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學生自我論文 中學體育教學中的心理健康教育

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孫仲燕

(山東省萊州市文峰中學,山東 煙臺 261400)

收稿時間:2014-02-08作者簡介:孫仲燕(1974 ~),中教一級,本科.研究方向:中學體育教學.

1 以愛為源——建立融洽的師生關系教師首先要轉變觀念,不應以教育者自居,不應采取強制的手段來推行自己的意志.特別在體育教學中,“體育”一詞的內涵就是——鍛煉身體、公平競爭,學生從事體育活動時,學習壓力消除,放飛心情,學生之間、師生之間時時流露出许多內心深處的話題,正確地引導、平心靜氣地交談,會得到许多互動的愛,由此,建立起以“愛”為基礎的師生關系,使學生對自己、對他人產生信任感,心中“秘密”得以傾述,內心的郁悶、矛盾得以解脫,消除不健康的心理問題.

特別注意的是在與學生進行“愛”的交流時,要從內心熱愛學生,對學生傾注相当的熱情;對其各方面給予關注,跟學生交朋友,談學生喜歡的話題,盡量了解學生的內心世界,與學生在心靈上溝通,共同分享成功的喜樂,分擔挫折和煩惱.每一次與學生平等、友好的交流,都會得到许多有助于工作的信息,會逐步贏得學生信任與愛戴.

2.以人為本——關注學生的個體差異

體育與健康課程關注的核心是以學生为主體,滿足學生的需要,重視學生的情感體驗,教師为主導,引導學生,為學生加以正確地分析,尋求個體的發展.從課程設計到評價的各個環節,始終把學生主動、全面地發展放在中心地位,并且充分注意到學生在身體條件、興趣愛好、運動技能等方面的個體差異,根據這種差異性確立學習目標和評價方法,并提出相應的教學建議,因此,在選擇教材、确定教學難度和教學要求上盡量使每個學生學有所成、學有所得,使每個學生都能體驗到成功的喜悅.通过體育活動,不僅鍛煉了身體,而且更磨練了意志.成功不是等待,而是要努力拼搏,潛移默化地使學生消除自卑、意志不堅等不健康心理,從中發現自我,充分體現自我價值——“我能行”.

3.自我認定——培養學生的自信心

在體育教學中,教會學生正確地“自我認定”,正視自己的缺點與不足,發揚自己的優點和長處,增進學生的自信心.

中小學生由兒童期走向青春期,有了自我心理發展的空間,這是一個逐步擺脫依賴父母,走向獨立的一個關鍵時期,也是一個人自我认识迅速增強的重要時期.這個時期,人生的一個重要任务就是學會正確地“自我認定”.如有的男孩因身材矮小而自卑,有的女孩因肥胖而苦惱等,這種體像性煩惱属于對生理的“自我認定”.反映到體育領域則表現為活動不積極,懼怕某些體育活動,不能據己特長,主動樂觀地投身某一體育運動,對自己的能力、角色、價值缺乏正確地认识.除 “生理自我認定” 外還有“社會自我認定”“心理自我認定”等認定范疇.

在青春期能否學會正確地自我認定,則是關鍵時期的首要任务,也是成功人生的必須途徑.體育教學過程中,通过適宜的體育活動和靈活的教學方法,培養學生正確的認定自我意識,正視自身弱點,采取積極的人生態度,將對其一生產生良好的、積極的影響.

4.合作交流——提高學生的創新精神、實踐能力

體育教學中的游戲、比賽(特別情景游戲比賽,如“抗洪救災”“智擒特務”等)能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體、遵規守紀等優良品質,陶冶情操,而這些優良品質正是一個人健康心志的集中體現,游戲、比賽深受學生喜愛,也為教師開展心理健康教育提供了良機.如在游戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執,更甚“動武”,也有失敗者的相互埋怨,導致受指責的學生產生自責或是抵制情緒而退出或“動武”,如此一来,不僅影響了游戲比賽的正常進行,且易使學生間產生裂痕.這時,教師要抓住這一契機,耐心地教導學生,特別是有偏激傾向的,使其认识游戲比賽的意義,怎樣同他人團結協作,正確看待成敗,批評有礙團結的不良傾向,同时還要與學生一道分析造成失敗的原因,找出制勝的有利因素,激發、引導學生的創新思維,投身實踐,最終使學生以和諧、積極的態度迎接新的挑戰.更加深了相互間的友愛,增進了良好的人際關系,促進了其心理的健康發展.

學生自我評價:赤峰特校學生自我介紹

體育教學中體能類運動又能鍛煉學生的意志品質,培養吃苦耐勞,勇于拼搏,敢于迎接挑戰等頑強精神,使學生适应當今社會的發展.

5. 淡化性別——促進男女學生健康相處

經常聽到議論男女生關系的事,弄得教師一發現男女生同行或關系較密切便緊張兮兮,如臨大敵.進而談心、批評,弄得學校里沸沸揚揚,草木皆兵.作為教師,不应该用成人的眼光看男女同學的交往,男女生有好感是正常的心理,不必大驚小怪.男女生的關系應淡化處理,大事化小,小事化了.

孩子們心中有一定的敏感區域,對于一些敏感點,教師應坦誠地觸及,給學生以暗示性的指導,培養學生樹立正確的人生觀.體育教學中所組織的群體活動,如拔河、接力賽等集體活動,使學生正常相處,用淳樸的友誼、集體榮譽感和忘我投入來凈化心靈,營造一種和諧、健康的生活氛圍.淡化男女生關系有利于培養學生健康的心理素質,使學生在真誠、友好中,輕松、平靜地度過美好的中學時代.

體育教學有其區別于其他學科教學的特殊性,學校體育教書育人有直接參與性的特点,體育針對學生的实际思想變化,恰當地進行心理健康教育相得益彰,能取得最佳的育人效果.

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學生自我評價參考文獻總結:

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